ボニック おすすめ

こんな人にボニックをおすすめします

自宅で気になる部分の脂肪を落とすEMSとして有名なのがボニックです。

 

ボニックは防水加工が施してあるので、お風呂に入りながらもできるため、いつでも気軽にできるところが人気の秘密ではありますが、特に次のような悩みを持っている人には効果が実感しやすいと言われています。

 

その悩みとは

 

  • 部分痩せしたい人
  • くびれを作りたい人
  • 運動や食事制限が苦手な人

 

です。


 

部分痩せを目指している人

 

特に女性の場合、ヒールを履くことによって足が太くなったり、むくみやすいため「足だけ痩せたい」と思う人も多いはず。

 

そんな人にボニックはおすすめです。

 

ボニックは痩せたい部分にピンポイントで当てることで、筋肉を局部的に動かすことができ、それによって筋力をアップさせ、引き締めることができます。

 

そのため、ふくらはぎや太ももに使うことによって、引き締まった足首やほっそりとしたふくらはぎにすることができるのです。

 

 

くびれを作りたい人

 

ボニックをはじめとしたEMSの多くは、お腹についた脂肪を取り除き、スリムにするために作られているため、くびれを作りたいに人にはもってこいです。

 

さらにボニックには超音波振動が搭載されており、代謝量を変えることで効率をアップさせることができるため、効率よくお腹周りについた脂肪を取ることができます。

 

ただ、使ってすぐに効果が出るわけではなく、ある程度の期間使い続けることが前提なので、2、3日使っただけでは効果が実感できないことを覚えておきましょう。

 

 

運動や食事制限が苦手な人

 

「ダイエット」と聞くと、キツイ運動や辛い食事制限に取り組む人も多いですが、こうしたダイエット法はストレスが溜まるため挫折する人も少なくありません。

 

しかにボニックは、1日数分間補足したい部分に当てるだけですから、毎日運動する必要も、食べたいものを我慢する必要もなく、ダイエットに取り組むことができます。

 

とはいっても、極度に食べ過ぎるとボニックの効果が追い付かないくらい脂肪がついてしまうので、ボニックに依存して暴飲暴食をするのは控えましょう。

 

また、キツイ運動はする必要はありませんが、ウォーキングなど簡単なエクササイズだったりストレッチをするくらいは取り入れたほうがより短期間で痩せることができると思います。

 

 

単純に体重を落としたい人もおすすめ

 

以上、ボニックをおすすめする人のパターンを3つ紹介しましたが、もちろんこうした悩み以外の人にもおすすめです。

 

特にダイエットにかける時間がなかったり、自分の欲求に我慢できない人には、気軽にできるダイエット活動の1つなので、ぜひ試してみてはいかがでしょう。

 

 

>>ボニックの口コミをチェックする

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